在婚姻生活相处中，给你几个小处方

处方 / 01

| 学会灵活变通 |

在健康的婚姻中，夫妻双方都能灵活应对变化。但是变数太多会造成混乱，给人一种失控的感觉，容易让夫妻双方陷入焦虑之中。婚姻就像一艘帆船，有时会因突然涌起的一股巨浪偏离航线，而有经验的船长则能稳操罗盘，及时拨“偏”返正。

如果夫妻双方也能处乱不惊，应变及时，婚姻关系就能稳固发展。灵活变通还意味着能够为婚姻的利益做出个人的改变。关键问题是：你有多么灵活？你的配偶有多么变通？

处方 / 02

| 尽量容忍对方的小毛病 |

婚姻健康的夫妻都知道，不是所有的疑问都能解答，不是所有的问题都能解决。明白这点不那么简单，尤其对男人来说，因为他们有一种不可遏止的欲望要控制自己的生活。

有些个性和习惯永远也改不了。也许他总是忘记放下马桶圈，也永远想不到要调整汽车驾驶座以适应你开车时的需要，漱口时也从不知道关上卫生间的门，咕噜一阵后又总爱把水吐到脸盆外边。也许你总爱在前一天晚上就把衣服拿出来预备着，让房间显得乱糟糟的。这些小毛病有什么大碍吗？除非我们自己这样认为。

我们必须相互容忍，不计较小瑕疵，才能拥有良好的婚姻。上帝就是我们的榜样，他爱我们，尽管我们并不完美。

处方 / 03

| 绝不轻言离婚 |

在婚前辅导中，我鼓励情侣们相信他们的婚姻决不会以离婚告终。离婚根本不在选择范围之内。“死才与君别”并不是一副沉重的枷锁，而是一项可喜的承诺。这意味着即使两个人有了矛盾、相互疏远，火冒三丈的时候，也不会考虑离婚。

正如某人的玩笑话：“离婚，绝对不可能。谋杀，倒是有可能。”对婚姻永恒的坚定信念会影响你对配偶的态度，虽然对方并不完美，也会影响你处理两人之间差异和矛盾的方式，以及你对二人共同未来的期待。

的确，两个人的承诺在程度上也许不一样，承诺的约束力也许会时强时弱，但是承诺不会改变。

【对婚姻永恒的坚定信念会影响你对配偶的态度，虽然对方并不完美，也会影响你处理两人之间差异和矛盾的方式，以及你对二人共同未来的期待。】

处方 / 04

| 务必相互信任 |

相互信任、相互依靠的夫妻拥有一种举世罕见的财富。正如一位妻子所言：“我丈夫信守诺言，我非常信任他。他决不会临阵脱逃，也不会给我出难题。

他说几点到家，就会几点到家，如果有变故一定会给我打电话。我喜欢这样。这给我一种安全感，让我觉得跟他相处轻松自在。我们非常亲密，因为我们相互信任。”

处方 / 05

| 给对方均等的权利 |

当代婚姻中的权利角逐司空见惯，是冲突产生和矛盾解决不了的主要原因之一。婚姻应该使每个人的优点和才华都得到承认，并且得以自由地表现。夫妻双方的权力基本均等，从属和主导（两个词均不合贬义）在夫妻之间和谐地进行转换。

处方 / 06

| 流做伴侣最好的朋友 |

夫妻双方应该从对方身上得到快乐——无论是沉默不语、还是侃侃而谈，无论有什么样的价值、信仰。

如果两个人都把对方当作最好的朋友，就会感到无限地满足。所有的友谊都需要花时间来浇灌，使其蓬勃发展，朋友间要相互忠诚，夫妻之间的友谊也不例外。

处方 / 07

| 先努力改变自己 |

你做梦也想不到，婚姻为个人成长提供了什么样的动力。你一定希望在成长的过程中没有痛苦——就像拔牙时使用大剂量的麻醉剂一样。可惜还没有人发明出婚姻麻醉剂。根本没有这种东西。所以最好有所准备，某些改变和成长是令人痛苦的。

婚姻需要投入巨大努力，很多夫妻在其中苦苦挣扎。一位丈夫说道：“我从没料到要付出这么大的努力。我想要平静的婚姻。和睦？我不知道为了赢得片刻的宁静与和睦，是否值得付出这么大的努力？”

让我问你几个问题。你怎样描述生活中、婚姻中的冲/突？你会无法形容发生的事情吗？你总能找出合适的词来描述你的经历吗？我列出了一些“冲突”的同义词，这些词在任何一本同义词词典里都能找得到。

其中哪些最恰当地描述了你婚姻中发生的冲突？请在下面划线。碰撞、不和、争论、争吵、争执、对抗、斗争、较量、口角、宿怨、拌嘴、误会、搏斗、扭打、激战、战/斗、打架、辩论、吵架、反目。

文/诺曼·莱特

转自尊理阅读《幸福婚姻圣经》

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