短信息彻底革新了我们交流的方式。许多人都说，他们用手机发信息多过于打电话。即时交流带来了便利，又不像通话那样耗费时间，因此这对人们来说非常有吸引力。但是，这一便利的交流方式也有可能带来两种试探：

当我们的手指成为交流的管道的时候，有些事情发生了。当你拿走交流中面对面的这一部分，甚至是单单拿走声音上的交流，我们的手指似乎就会变得更加自由地选择发泄。

在短信息中我们通过打字交流，这样会让我们更加肆无忌惮地说出面对面交流时我们从来都不会说出口的话语。美国有线新闻网络科技版（CNN Tech）曾经提出过一个很好的论点。

在探讨通过短信息交流特定的话题——例如道歉的时候，麻省理工学院的心理学家雪莉·塔克（Sherry Turkle）就指出了手机信息中缺失的那些部分。文章中这样解释——

在婚姻辅导中，我常常听到夫妻两个人这一周内所进行的对话。这些也常常是对他们来说很有意义的方面。

当我们在辅导室里开始讨论这些事情的时候，我经常听到夫妻中的一方说：“我从来没听他对我这样说过。”或者是“我不知道她有这样的感觉。”

虽然可能他们此前已经就同一问题通过发信息或是邮件进行了交流。白纸黑字的信息并不能传达一个人的全部心意，有许多信息丢失了。

他们会发现他们不了解对方的感受，因为他们面对面的敞开交流实在是少之又少。事实上，他们越通过数字化方式交流这些事情，在面对面谈话的时候他们就越不适应，越会感到不舒服。

我们现在生活在一个数字化的时代，电子设备带来的便利可以为我们每一天的日常生活提供极大的帮助。

虽然这的确给我们带来了方便，但是，通过发信息或是邮件来交流绝对不是建立深入关系的最好方式。在加强人际关系这一方面，没有什么能比得上一对一、面对面的交流。我们越是用手机来交流沟通，就越难面对面地分享感受。

和你的配偶约定好一个时间。这不一定非要是晚上出去约会。就把这当成是互相问候事情进展得如何了的时间。

定一个打算彼此交流的时间，沟通分享一下那些可能在日常生活的忙碌里很容易被推到一边的事情。最好是在一个有利于交谈的地方来进行交流，不要选那些有很多干扰或者容易让人分心的地方。

当涉及到你的人际关系的时候，发信息可以在后勤保障与日程安排等方面提供重大帮助。它也可以是一种带来便利的交流方式，让你可以很快地发送问候关怀信息，并让对方知道你在想着他们。

但是，如果你把发信息当成处理冲突的工具，或者是探讨贴近内心的事情，你就是在怠慢你的人际关系。在这些问题上，你需要有面对面的交流沟通。