1.

因为主必不永远丢弃人。

主虽使人忧愁，还要照祂诸般的慈爱发怜恤。

因为祂并不存心使人受苦，使世人忧愁。

--（哀3:31-33）

不要误会神的心，祂并不存心使你受苦忧愁；在这些事以后，必有你意想不到的慈爱和怜恤。

2.

在指望中要喜乐，

在患难中要忍耐，

在祷告上要坚定持续。

--（罗12:12）

有指望却不喜乐，患难中不能忍耐，在祷告上无法坚定持续，是三种热烈欢迎撒但攻击你的方式。

3.

因为我算定今时的苦楚，

不配与将来要显于我们的荣耀相比。

--（罗8:18）

人若看见「痛」是暂时的，「荣耀」是永远的，就会多花点时间想想接下来的事，而不是专注在眼前的苦楚。

4.

我在患难之日要呼求你，

因为你必应允我。

 --（诗86:7）

叫天天不灵，叫地地不应，因为你没有叫「主耶稣」；呼求主耶稣，祂必照你真正的需要来应允你。

5.

我虽然行过死荫的幽谷，

也不怕遭害，

因为你与我同在；

你的杖，你的竿，都安慰我。

在我敌人面前，你为我摆设筵席；

你用油膏了我的头，使我的福杯满溢。

--（诗23:4-5）

面临敌人之时，就是你面临筵席之时，因为敌人就是你桌上的大餐，主的手正在帮助你吃这道菜。

6.

我将这些事对你们说了，

是要叫你们在我里面有平安。

在世上你们有苦难，

但你们可以放心，

我已经胜了世界。

--（约16:33）

下雨时，躲在房子里面就不会淋湿。同样的，世界上的苦难是摸不到主的，你要懂得躲在平安的主里面。

7.

你们若因犯罪挨拳打而忍耐，

有甚么可夸耀的？

但你们若因行善受苦而忍耐，

这在神乃是甜美的。

--（彼前2:20）

你为什么挨揍，神都晓得。有时候是活该，有时候却是因行善而受苦，这每一拳神都替你记住了。

8.

但我们若盼望所不见的，

就必忍耐着热切等待。

况且，那灵也照样帮同担负我们的软弱；

我们本不晓得当怎样祷告，

只是圣灵亲自用说不出来的叹息，

为我们代求。

--（罗8:25-26）

你不是孤单一个人，有一位愿意为你叹息，深深地把你的需要倾吐在神面前。

9.

不但如此，

就是在患难中，

我们也是夸耀，

因为知道患难生忍耐，

忍耐生老练，老练生盼望，盼望不至于蒙羞；

因为神的爱已经借着所赐给我们的圣灵，

浇灌在我们心里。

--（罗5:3-5）

患难能打倒我们一次两次，却不能永远打倒我们，反而帮助我们培养出芬芳的美德。

10.

祂在我们一切的患难中安慰我们，

叫我们能用自己从神所受的安慰，

安慰那些在各样患难中的人。

--（林后1:4）

只看我们自己，有时会找不出受苦的原因。我们受苦有时是为了别人的益处，因为谁苦受得最深，最有安慰可以给人。

文字排版 ?如如     文字校对 ?恩洁