“很久没有接受这样的精神洗礼！

佩蓉姐和为千哥带着他们的新书《十分婚姻》风风火火地来到了大连!

有一种人，是你见到她就不由自主被她深深吸引，只想不断靠近她。她不像名人大咖，让人有拒之千里之感，而更像邻家姐姐，那么亲切随和。从读她的书到见到她本人，没有丝毫落差，对，这就是佩蓉姐! 虽然仅2天，若干小时的相处与交流，但是她的话语温暖了这个冬天，也让我心欢喜，灵快乐……” 这是记录在日记上，初识佩蓉姐的印象。没想到若干月过后，我能有幸，继续跟她学习成长！我想这是2020年，我最大的收获！

在走入学习之前，我觉得自己还是个很不错的人，我热情活泼，爱帮助他人，还常常友善地为其他有问题的妈妈们“排忧解难”，但是在学习了《十二商》之后，我发现自己就是一个江湖郎中，最重要的是，我意识到自己是一个病人，而且还不自知。

《十二商》如同十二根银针，刺入要害，打通经络，也打开了我的眼界。苏格拉底说：“未审视的人生是不值得过的。” 我感觉我的生活要重新洗牌，再活一次！

因为收获的内容颇多，仅对我第二周的“思维商”做一些分享。

我是一个特别喜欢思考的人，也是心事很重的人，因此，我一方面可以沉浸在天马行空的想象世界中，一方面，我也会因他人的一句话，而特别受伤，无法释怀。在“思维商”里，佩蓉老师分析了“固定思维”VS“成长思维”的不同之处（见图）后，我发现自己是很大程度上是固定思维（虽然内心的自我都不愿意承认），但是感恩老师说“思维方式是可以被训练的”，这一路，我就见习着老师给的公式：痛苦+反思=成长！我发现，一路走来，有欢笑有泪水，老我“固定思维”与新我“成长思维”在不断地战斗中，但是我心意已决，I must take control of my mind!

分享一下成长思维给我，甚至家人带来的益处。下面的部分事例选自我的实践作业。

先生下班后，有个习惯总是到厨房查看我，这让我心里特别不自在。过去的固定思维告诉我，他总是监视我；又要对我指手划脚了；他总觉得自己是个专家；糟了，他看到我的手忙脚乱了…… 但是运用了成长思维的我告诉自己，他回到家希望第一时间看到我；他想知道我做了什么美食；他看到不合他心意的烹饪方法，进行指点后，做出合他胃口的食物，这样对我是给我加分的；或许我做饭的样子让他怀念已故的婆婆……

刚吃完晚餐，先生就抱着手机，刷“抖音”，看的是那种现场制作海鲜的内容，自己看的同时，六岁的儿子也在旁边围观。我个人对“抖音”是没有任何好印象的，觉得有些主播为了博点赞和吸粉，故作夸张，而且有些内容粗俗，低级趣味。

先生刚吃完饭，就看“美食”节目，不时“啧啧”称赞，我的固定思维冒出头来：肯定是对我今天的晚餐不满意，然后“自怜”也出来添油加醋——“你那么努力，每晚换花样做菜，今晚专门做了他的家乡菜，他竟然还不满意？！”当孩子看到帝王蟹就大叫：“妈妈，快来看！“我本是非常不情意加入他们，怎奈儿子一再执着，我就硬着头皮看完。

画面一个主播现场将自己捕的海味直接扔进锅里，然后用蛮荒的烹调方式，最后再对着镜头将食物三两下放入口中……这画面实在算不上优雅和美好！但是我看到先生和儿子两人的眼中泛着亮光。之后在先生指间划过的是同一主播的其他生猛吃法！

我突然想到这是我训练成长思维的时刻了，我就留下来，和他们一起看，先生看样子很喜欢我的陪伴，我还不时问他几个问题，他也很乐意回答。最后我的收获是：1.那个主播小伙子笑得样子真的很灿烂，可见他拍视频时多么地兴奋；2.很多观众之所有喜欢这样的视频，是因为主播享受美食的那一刹，仿佛自己也尝了一般吧！3.我可以学习主播的方式制作海鲜，虽然没有那么贵重的原料，但可以做章鱼时，整只制作，让先生也吃个过瘾。4.我不喜欢“抖音“的原故，除了它比较浪费时间，哗众取宠，有没有其他原因？我内心是否会羡慕那些自己放下面子，去做自己开心做的事的人？5.比起和先生孩子保持距离，故作高姿态，我也可以很亲和，温柔地与他们”同喜同乐“，这样我们的心才会靠得更近！6.儿子看到主播的一些言辞和举动，感到不好时，就直接指出，这也是训练他分辨力的时刻吧！

很多课的内容我会重复听几遍，在听“思维商”的时候，没想到孩子也在悄悄受益之中。那天我看到孩子制作的手工，蜥蜴的尾巴断了，他是一个高C的孩子，什么事情都会追求完美，我心中思忖一会儿他如果哭着找我时，我该如何应对。但是这次他没有，不一会儿，他又拿着他补救后的作品，给我看。而且还特别骄傲地说：妈妈，你看我这次没有哭，我用成长型思维想了，我哭的话，尾巴也不会变回去，我又做了一个尾巴，你看是不是很好看？“ 我为孩子内化了我学习的知识而感到特别兴奋！之后，我们家常常出现的词就是”成长型思维“，这真是一个意外的惊喜！

最近一次外出游玩，我们和孩子在车里相聊甚欢，先生却分享他最近在读《箴言》书的一些感触，他说书里好多内容都是跟说话有关的，比如里面有句“愚昧人静默不言，也可算为智慧，闭不说，也可算为聪明。“ 他说，不说话的愚昧人应该比不知道说什么的“聪明人”要智慧很多吧？以老我那个defensive的个性，第一反应就是：他在旁敲侧击地说我了！但是，那个新我很快飞出来，让我思想沉淀一下，再回复他。我说：的确如此，记得里面好像还有一句“多言多语难免有过，禁止嘴唇是有智慧。” 在确认了他的确是在想和我讨论《箴言》时，我放下了警惕和防备。这让我反省自己，从小到大，我是一个多么骄傲，自以为是，而又自我防卫严重的人。我像是一个刺猬，试图接近所爱之人，与其取暖，但是因为我不自知的那身利刺，而让人不能靠近，甚至不能说出真实的话来。

“你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效是由心发出的。” 愿我的心思、意念都被重新洗涤，炼净，思维的墙都被拆毁，重建！从心底结出真正的好果子来！《十二商》的学习虽然就要结束了，但是我想成长的脚步不会停歇，我希望可以将自己学习的内容内化，反复实践，不但可以使我自己的家庭受益，也可以成为更多人的祝福，像佩蓉老师一样，活出水管式的人生！

PS 感恩佩蓉老师常常抽丝剥茧，直言不讳、一针见血地指出我们很多问题背后的动机和深层意义，让我可以把自己看得更清楚！感恩遇见我们的督导晓霞，是我们贴心的姐姐（不知道这样称呼是否合适），全程陪伴我们走过欢笑谷，也走过流泪谷，始终为爱发声，助我们成长。也感恩9班的每个小伙伴，彼此陪伴，鼓励成长！大家的讨论，常常让我受益匪浅！Nothing is impossible for a willing heart! 没有人能阻止我们前进的脚步，让我们为自己勇敢地对付自己，在成长的路上不断化破茧成蝶而喝彩！