【原则七】每天花一段时间与 神同在，藉着自省、读经和祷告更认识 神，以明白祂对我一生的旨意，并得着遵行祂旨意的能力。

▋  不屈不挠

读经（提后2：1-8）

【步骤10】持续表列自我省察的清单，一旦做错事要立即认罪悔改。

医治释放是一个一生的过程，我们会有逐渐疲乏而想要放弃的时候。我们曾经验到痛苦、害怕和其他的情绪。在要达成生命更新的路上，我们会战胜也会有战败的时候。当我们非常努力的去做而没看到进步时，有时会有挫折感，可是当我们不屈不挠时，就是我们能坚守而得胜时。

使徒保罗用三个例子来教导不屈不挠，他在（提后2：3-7）写提摩太说：“你要和我同受苦难，好像基督耶稣的精兵，凡在军中当兵的，不将世务缠身，好叫那招他当兵的人喜悦。人若在场上比武，非按规矩，就不能得冠冕，劳力的农夫，理当先得粮食，我所说的话，你要思想，因为凡事主必给你聪明。”

就像当兵一样，我们在战争中唯一能得胜的方法是打到最后。就像运动员一样，我们必须为一个新生命而操练，跟随在这些释放更新的步骤到达终点。就像一个农夫一样，我们必须在每一季做每一季的工作，然后耐心等候直到我们到达终点才停止。如果在到达目标之前就停止，我们拼命打仗，训练和努力的一切工作，就前功尽弃了。