“认罪”是第一步

“亲爱的天父，你曾告诉我总要披戴主耶稣基督，不要为肉体安排，去放纵私欲。（罗13：14）我承认自己曾经放纵肉体的私欲，这私欲是与灵魂争战的。（彼前2：11）主啊，我承认因着色情在思想里犯了淫乱的罪。感谢你，在基督里我的罪已被赦免，但是我已经触犯了你神圣的律例，并给恶魔留机会在自己的身体里争战。（罗6：12，13；雅4：1；彼前2：11）现在我来到你的面前，承认并弃绝肉体的罪（箴28：13；林后4：2）求神洁净我并使我脱离罪的捆绑。”

主啊，我奉基督的名弃绝利用色情作为不义的器皿使用我身体的所有罪恶。脱离所有邪灵在意志上引诱我犯罪所占领的地步。我现在选择把自己的眼睛、嘴巴、思想、心灵、手、脚以及性器官作为义的器皿。并把全人当作活祭献给神，是圣洁可喜悦的，我选择保守自己直到结婚那时才经历性生活。（来13：4）

我拒绝恶魔欺骗我的谎言，它谎称因着我过去性生活的经历，我的身体是不洁净的，肮脏污秽的，是你所不能接纳的。主啊，感谢你完全洁净和赦免了我，你爱和接纳我的本体。因此，现在我选择接纳自己，接纳你看我是如此的洁净。奉耶稣的名求，阿们！

为自己祷告

第一步，诚实地承认诱惑（歌罗西书3：5-10）

“主耶稣基督啊，我老肉体的私欲在诱惑我看色情的东西，我知道如果任其发展，就会犯罪得罪你。”

第二步，意识到我们曾与基督同死（罗马书6：11；加拉太书5：24）我们应该“把自己向罪看作是死的，向基督是活的”。在祷告中承认真理：

“主耶稣基督，我宣称藉着你十字架的工作，向着肉体的律法和辖制，向着色情，我已与你同死。”

第三步，活在圣灵的掌管之下（加拉太书5：16~25）这需要我们转向圣灵：

“蒙祝福的圣灵啊， 我求你现在用你所结的果子来代替色情，这个肉体情欲的试探。把你的爱、喜乐、平安、忍耐和所有主耶稣让我活出他荣耀的美德，放在我的思想、意志和情感里。阿们！”

别忘了你的朋友和属灵伙伴

“亲爱的天父，感谢你为人类的性生活所设立的崇高和神圣的目标。通过我的言行和祷告，让我满有智慧地传达给门徒有关性的圣经真理。奉主耶稣基督的圣名，藉着你的宝血，我抵挡任何控制和占有_______ (门徒名字)性生活的营垒，尤其抵挡_____________ (名字和所观察到的不正常的性倾向；色情，手淫，同性吸引等) 的营垒。命令它们停止针对_______ 的所有活动。它们及其同党必须离开________，远远撤离到主耶稣基督让它们去的地方。阿们！