你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。务要谨守、警醒，因为你们的仇敌魔鬼，如同吼叫的狮子，遍地游行，寻找可吞吃的人。你们要用坚固的信心抵挡它，因为知道你们在世上的众弟兄也是经历这样的苦难。那赐诸般恩典的恩典神曾在基督里召你们，得享他永远的荣耀，等你们暂受苦难之后，必要亲自成全你们，坚固你们，赐力量给你们。（彼得前书5:7-11）

一、忧郁症引起的原因及后果

1、患忧郁症不分年龄。

2、生理卫生。

3、个人损失和挫折感。

4、适应压力的能力。

5、周遭环境影响。

6、是心理疾病的动因，造成身体功能普遍障碍。

7、精神疾病的来源，严重的可转变为精神病或自杀。

二、忧郁症临床特征

1、疲倦：从轻度疲倦、持久疲倦到频繁疲倦（最早的症状）。

2、睡眠欠佳：好睡、失眠、做噩梦、午夜梦回、易受惊。

3、食欲改变：食不知味，食不知饱。

4、消化反常：上腹部疼、消化不良、恶心、呕吐等。（半数患者会出现此现状）

5、体重改变：大部分体重下降。

6、便秘。

7、小便频繁。

8、月经改变：内分泌与情绪密不可分。

9、性行为的紊乱。（男性患者大为明显）

10、心脏血管的障碍。

11、呼吸困难。

12、头疼。

13、口干。

14、晕眩、视力模糊。

三、焦虑

1、焦虑是由紧张、压力引起。

2、轻度焦虑是建设性焦虑，有效的压力可以提高警觉，个人因此获得成长，过当或不当的焦虑会引起忧郁症。

四、忧郁症的治疗

1、预防胜于治疗。

初期预防，鼓励他们谈论得失对他们的意义；第二类预防，教导人们做早期诊断及治疗病情；第三，帮人们了解、认识多种忧郁的症状，最好从幼年开始，让孩子多感受爱。

2、保护。

3、供给良好环境，尽量减少刺激和挫折。

4、鼓励病人参加义工活动。

5、药物治疗。