? 律法和诫命是叫人知罪（罗3:20；7:7-25；8:23），使我们过圣洁的生活，成为新造的人，知己知彼方可百战百胜。

? 罪的来源有三：

1. 世界的引诱，其中有肉体的、眼目的情欲并今生的骄傲等的败坏（约壹2:16），亚当受试失败了，但主耶稣却得胜（约壹5:47）。

2. 信徒的矛盾 ，信徒也有黑暗的一面，有假冒使他们不知在黑暗里（林前1:31）。知罪重生的人虽有神的种子，但仍有罪性（约壹1:6-10；2:9-16）。

3. 黑暗光景的再恶化，包括良心的蒙蔽，以及不认识自已的败坏。

? 追求圣洁要在圣灵之光下认清自已是否归正，认清自已的途径有三：

1. 凭良心的感觉（约壹3:17、20; 诗32:3-4; 提前1:19），要有爱神的心，接受圣灵的责备。

2. 藉着神恩膏化雨的光照（约壹2:27；伯42:56；来4:12-13；弗4:30；5:2）。

3. 藉着我们犯罪失败来暴露（约壹5:16~17）。

? 灵命的转折点：罗马书说我们肉体内没有良善（罗7:18）。

保罗经历了下面三点使他了解：

1. 内住的罪以及罪的律。

2. 圣灵与情欲相争， 在今生没有结束之时， 所以要随时警惕。

3. 得胜的秘诀在于顺服圣灵（加5:16；罗7:25；林后4:1-7；弗3:16）。所以，我们要知己才能治死旧人，叫新人兴旺，做到知己百胜（约3:30）。