1、4-5章，以利法首次对话。（安慰约伯）

2、6-7章，约伯回应。

3、8章，比勒达首次对话。（警告约伯）

4、9-10章，约伯回应。

5、11章，琐法首次回应。（定罪约伯）

6、12-14章，约伯回应。（约伯怒琐瑣法）

1、因罪被罚的因果报应论。（与佛教的观点一样）

2、认罪悔改忘记苦难。

3、恶有恶报。（20章第二次发言）

1、控诉上帝，认为上帝应该被告，从听众者变成被告者。

2、使约伯质疑上帝，认为上帝没做好事。

3、三个朋友用莫须有的罪给约伯戴罪，不懂约伯的心，不懂约伯的苦难。

1、不是说教的时候。

2、不是责备的时候。

3、不是定罪的时候。

4、不是警告的时候。

5、不是说批评讽刺的时候。

6、不是宣告上帝马上能医治的时候。

1、要有实际行动。

2、要说适合的话安慰人，造就他。

3、要有同理心。

4、要有真诚与爱。

5、要成为苦水杯。