当遇到压力或是处于逆境的时候，该怎么办呢？

来听犹太拉比亚伯拉罕·托尔斯基(Rabbi Dr. Abraham Twerski)在一个影片中，一个关于龙虾的故事：

龙虾是一种软趴趴的生物，它住在坚硬的外壳里，而且，此硬壳是没有办法伸展的。

那龙虾要如何生长呢？

当它越长越大的时候，就会感到硬壳越来越紧，龙虾就会开始觉得有压力、不舒服。接着，龙虾就会跑去躲在石头里，躲避掠食者，把旧壳脱去、产生新的壳。

最后，这个新壳也会变得不舒服，因为龙虾又长大了，于是它又会再躲到石头里，重复着更换新壳的「长大」过程。

亚伯拉罕·托尔斯基表示，当龙虾开始觉得不舒服的时候，就是它要长大的时候。如果龙虾跑去看医生的话，它们会永远长不大，因为只要龙虾一觉得不舒服，就去看医生、吃药，觉得好多了，也就不会把旧壳脱去。