诗篇13：2

我心里筹算，终日愁苦要到几时呢？我的仇敌升高压制我要到几时呢？

「心里筹算」简单的意思就是在思想中不停的计划和打算。这样，心灵必感烦恼和愁苦。心里筹算并不是表面的。因为心思和感受和整个心灵活动是相连的，所以可以是很复杂的！近代心理学让我们明白心包括心理、心情、心机、心思等。事实上，心这个字词在圣经中出现过多次，亦提到心的回转和生命方向重寻有关。

圣经的诗人说我的心我的灵时，不仅指到整个人，他们所指到的是心中的深处。信仰就是由这心中的深处发动的，也是由此深处延续的；甚么时候你忘记了这真理，你就会让心灵漂浮；被生活的人事、声音引导你，而忽略了心灵不单向我们说话，也有深度；并且这深度也是非常丰富的,你的心在跳跃、在共鸣吗？你的心是真实的吗？

我们常说心路历程，心的确经历了千回百转。诗人说：要到几时呢？他在等候中固然希望困难得解决，但当他的心在不断向神开放时，他很想知道神其实明白他、安慰他和鼓励他。