每天忙着上课、工作、回消息，我们很容易照顾好外面的事，却忽略了里面那颗心正在被什么填满。

你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效，是由心发出。（箴言4:23）

所罗门把“保守心”放在很重要的位置，因为人的言语、选择和行动，常常都是从心里流出来的。心里若装着嫉妒，看到别人比我们好，就很难真心祝福；心里若被焦虑占满，面对一点变化也可能急躁、抱怨；心里若一直喂养私欲，外面再有规矩，也很难站得稳。

这里的“心”不只是情绪，也包括我们的想法、爱好、渴望和动机。神不是只看我们做了什么，祂也在意我们为什么这样做。保守心，不是靠意志把自己关起来，而是让神的话不断校正我们里面的方向。智慧从神而来，所以心若愿意向神敞开，生活就会渐渐走在正路上。

今天可以专注操练一件事：每天为自己的心祷告。早晨读经后，不急着马上进入忙碌，可以安静两三分钟，问问自己：现在心里最强烈的念头是什么？是担心、委屈、比较，还是想证明自己？

我们不必假装没有这些感受，却可以把它们诚实带到主面前，求祂赐下清洁、正直的心。当我们发现自己因一句话生气，或因别人的表现感到不平衡，也别只处理外面的反应，要回到心里求主光照。守住心，就是每天让主重新作我们里面的主。

慈爱的天父，感谢你提醒我，生命的方向从心而出。求你今天就来清扫我心里拥挤的角落，把那些不属于你的杂念、不安和贪求都挪去。帮助我一天之中常常转回自己的心，不被忙碌推着走，也不被环境的风浪摇动。

以上是奉耶稣基督的名祷告，阿们。

今天的内容就到这里，愿你在圣灵的陪伴下、在安静的默想中，进入美好的安息，晚安亲爱的家人。