前一章分享的（热恋的爱不久就会淡化）中有5个爱的语言。为了帮助找到属于自己的爱的语言，分了三个方法。

如果你经常敲打别人的背或者拥抱，你的爱的语言可能就是身体接触。

如果你经常说一些鼓励他人的话，你的爱的语言可能就是认证的话。

如果想要送礼物，你的爱的语言可能就是礼物。

如果和朋友一起吃饭或者散步感到很快乐，你的爱的语言可能就是一起度过的时间。

如果经常找帮助他人的方法，你的爱的语言可能就是奉献牺牲。

你正在使用的语言，可能就是你想要的语言。

在人际关系中，你经常感到不满的是什么？

如果因为人们没有去帮助，你就感到不满，你的爱的语言可能就是奉献牺牲。

如果你经常对朋友说：“我们都没怎么在一起玩” 你的爱的语言可能就是一起度过的时间。

如果你对出差或旅游的朋友说：“也不带点礼物回来吗？”你的爱的语言可能就是礼物。

如果说：“如果我没先尝试，你都不会想到和我牵手。”你的爱的语言可能就是身体接触。

如果你不满的说：“我什么都做不好。”你的爱的语言可能就是认证的话。

不满是因为最想从他人身上得到。

如果对去旅游的朋友说：“不要忘记礼物。”你的爱的语言可能就是礼物。

如果喜欢说：“今天一起去散步吧。”你的爱的语言可能就是一起度过的时间。

如果你喜欢对方搭着自己的肩，你的爱的语言可能就是身体接触。

如果你经常让别人帮自己，你的爱的语言可能就是奉献牺牲。

如果经常问“我棒吗？”你的爱的语言可能就是认证的话。

你对其他人是如何表达爱和感谢的。还有看看列出你的不满和拜托。那么就可以找到属于你的爱的语言。

实行对方所需的爱的语言并不是件简单的事情。从小到大在指责的环境中成长的人，对称赞对方这件事会感到特别的累。但是如果想要形成情感的亲密感，需要掌握对方所需要的爱的语言。

我打扫卫生，洗碗，扔垃圾就是因为妻子的爱的语言是“奉献牺牲”。为了可以维持爱，牺牲自己是必须的。我的爱的语言是“认证的话”。没有听到妻子的积极肯定的话之前，我不会出门的原因就是这个。现在我们夫妻的爱比起刚热恋期时，更加的深。在婚姻生活里想要维持热恋时的爱，就需要从第一阶段转换为第二阶段。如果在约会时期的时候，就学习彼此的爱的语言的话，结婚后转换的会更加简单。

（一起和TA找个时间，坐下来分享吧。）