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今天小编和大家分享一个爱情婚姻保鲜法,就是和伴侣一起灵修,又称QT"quiet time"。有的人说,我每天坚持祷告灵修,为什么我的婚姻生活还是一塌糊涂呢??小编邀请你尝试和伴侣一起灵修看看哦。
图片来自网络
如上图一样,幸福的爱情婚姻,
两个人必须一起朝向上帝。
灵修便是方法之一。
通过灵修,
两个人会拥有同一个目标,
更可以在灵修里,看到对方最真实的一面。
分享一下小编和家里弟兄的灵修
一天中抽20-40分钟的时间,两个人一起坐下。(打开圣经,手机放远点。)
以祷告开始今天的灵修。
(弟兄负责开始祷告)
打开今天的灵修经文一起阅读。
读完各自思考。
(小编用的是活泼生命,需要的私聊)
各自分享在经文中得到的感动,
并且说出在今天要如何运用。
比如
今天的灵修经文--申命记6:6-8
小编的应用:今天和朋友的聚餐,主题也是关于信仰。问候朋友的信仰情况,也分享自己的最近信仰状况。
家里弟兄的应用:今天出门,学习,聊天,躺着等等都思想上帝的话语。
最后祷告结束,在祷告过程中把今天的应用交给上帝。(姐妹负责结束祷告)
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小编也收集了分享见证,
看看灵修带给他们的变化~?
婚姻
来自滕弟兄,傅姐妹夫妻的分享
QT:即quiet time 敬虔的时间,又名灵修
情形 | 不QT时 | 一起QT时 |
自我懈怠时;灵里软弱时 | 懒得去经营和配偶的关系,懒得经营和上帝的关系,任由自己懈怠,甚至逃避现实 | 认识到关系的重要性;会重新调整心态,一起好好去经营关系。在另一半的督促下,可以一起坚持读经祷告亲近神,追求生命的成长。 两人一起分享可以互相鼓励,互相见证彼此在主里面发生的改变。 |
盲目爱对方时 | 不懂对方的需要按照自己的方式爱对方,很多时候适得其反 | 通过QT的分享可以更加了解对方的内心世界,从而可以以恰当的方式、适合对方的方式去爱对方。 |
吵架生气时 | 沉浸在自己的世界里,觉得自己很委屈,对方不可理喻 | 放下自己,从自己的世界里走出来,从上帝的视角去看待对方,去倾听对方的需要。这一点在双方吵架的时候,或互相疏远的时候,帮助恢复感情起到特别重要的关系。 |
看到对方的缺点时 | 看不顺眼,直接指责对方 | 在灵修时,上帝会光照对方认识到他自己的缺点,上帝也光照我去鼓励对方、帮助对方改正。 |
看到自己的缺点时 | 找借口逃避、不想承认、恼羞成怒 | 在对方指出来之前先坦白承认自己的不足,悔改并请求qx神和人的原谅,请求对方帮助自己改掉不足,为之一起来祷告。 |
无法原谅对方的错误时 | 越想越难过,越生气,越委屈 | 主光照我,给我更开阔的视野,原谅对方的心 |
不满于现在,要求、控制对方时 | 不满足于现在,把配偶和其他人的配偶对比,越想越不平衡 | 上帝通过话语让我知道对方是上帝赐给我的最佳配偶,让我学会尊重、感恩、无条件的爱 |
失去信任、安全感时;担心家庭的未来 | 坐立不安,开始怀疑爱情,怀疑对方。担忧未来 | 再次领悟到一切都是上帝赐予的,我们家庭的主人是上帝,他会负责到底。尽管按照上帝所吩咐的命令“彼此相爱”,放心地以上帝的爱对方,不必害怕,不必保留。 |
灵修不止在婚姻生活中,
也给个人生活带来改变哦。
靳姐妹的分享
关于我的灵修:
在上初中的时候,看到妈妈每天早上记录的经文和她的领受,那时候还不知道什么是灵修,为什么要灵修。直到去年教会的一对一系统学习中,我开始了解灵修,灵修又称QT(qui e time),在安静的时间,用读经与祷告来与神相交亲近,好清楚的明白神的心意,更知道如何信靠顺服,讨神喜悦。
认识到灵修的重要性,也为了完成一对一学习时的作业,就这样,我踏上了灵修路程。但总是断断续续的,圣经读了好几遍也不懂上帝要告诉我什么,所以总是会草草了事,就是做个样子。鉴于一个人走这条路比较难,就祷告上帝给我位同行的小伙伴,一次偶然在聚会聊天的时候,有位同样在寻找小伙伴的姊妹。于是我们决定一起每天读经,祷告,灵修。
第一天定在了学校自习室,上课前可以抽出半个小时来灵修,然而 计划赶不上变化,没有寻求上帝帮助,没有毅力的我睡过了。后来因为时间和惰性的缘故,我们改成在微信互发每天的灵修内容,想到要跟另一个人分享,就会像写作文那样,把每天领受到的都整理好,也给了自己一个完整的记忆,照着上帝的话去行。我们看到的,领受到的,很多时候都不一样,这样的分享,也让我看到了更多,更加了解上帝的话语。有时候因着放假,兼职会忘记,暂停,但总会再去开始,因为这也是我们跟上帝的约定。
现在一周会有五次左右的QT,也会和教会的弟兄姊妹分享领受内容,每天这样的半小时,会让我知道,我跟天父爸爸的关系怎么样,最近的行为,思想有没有上帝不喜悦的,让我更加认识自己,也更了解上帝,这样一点一点的领受,也成为我跟上帝交流的桥梁。每天早晨跟上帝约会的时间是何等的美好。
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