2021-01-21 1259阅读
作者: JGospel
｜来源: 心理辅导基督教服务处
忧虑是一个“无声的杀手”，它会导致人身体患上很多的疾病。曾有调查显示，在美国，压力最大的职业包括外科医生、商业航空公司飞行员、摄影记者和房地产经纪人，生活压力排名前三的城市分别是芝加哥、洛杉矶和纽约。两个朋友共进午餐，一个问道：“最近过得怎么样？”
那个人回答说：“我的房子被收回，工作丢了，医保被取消，连信用卡也刷爆了。”
“天啊！”他的朋友关切地说：“你可怎么办啊？”
“我不担心这些，”那个人笑着说：“我雇了一位专业人士，他替我为这些事情担忧。”
“雇这个人花了多少钱？”
“每年5万美金。”
他的朋友深吸一口气：“你到哪儿去弄那么多钱啊？”
“我不担心，”那个人笑着说：“这是他的事情。”
你是否曾被忧虑压倒？令我们担忧的事情数不胜数——孩子，健康，收入，人际关系，财产，甚至是我们的得救问题，都能让人感到忧虑万分。确实的，耶稣吩咐我们不要忧虑——不要让忧虑困扰你。祂通过自然界赐给我们启示，借以教导我们怎样卸下忧虑。下面就让我们聆听耶稣的教训，看看祂要如何帮助我们更好地控制对诸事的忧虑。“所以我告诉你们：不要为生命忧虑吃什么，喝什么，为身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗？你们哪一个能用思虑使身量多加一肘呢？”（马太福音6:25-27）
有人忧虑过重，消耗了自己大量的时间和精力。他们为如何拥有丰富的生活而痛苦不堪，而就在他们为此忧心忡忡时，幸福生活已从他们的指间溜走。他们越是忧虑，就陷得越深。一个躺在病床上的工作狂，很少会为自己没能花更多的时间在办公室里攻坚克难而后悔。相反，他们往往会因为自己没有花更多的时间陪伴家人而难过。耶稣告诉我们：生活的意义绝不仅仅是积累财富、穿着时髦、或是拥有动人身材这么肤浅。研究表明，人们所担心的事，最后有百分之八十五并未发生。而另外发生的百分之十五，多数人表示，他们处理得很好！耶稣以一种非常有趣的方式强调了忧虑的无用，祂问道：“忧虑能使你们的身量多加一肘吗？”（马太福音6:27）请走进大自然，思考上帝为你创造、让你享受的一切——这是上帝对你的爱的美好提醒——然后安静地坐在耶稣脚前，通过选择“那上好的福分”，你会找到一位负担者，祂会处理你所有的麻烦。
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