一般人觉得，感恩不大正常。若遇难处仍感恩，就更叫人难于接受。可是，上帝却命令我们要感恩。为什么？难道他缺乏安全感，喜欢接受歌功颂德？不！上帝吩咐人感恩是：为什么要感恩？

人觉得感恩不正常，无非因为世界充满灾难、罪恶，一切都被扭曲破坏了。这样，我们怎能生出感恩之情？但圣经告诉我们，不独这个世界和世界的秩序受了破坏，连人的心灵也受了破坏。人生下来，就与创造主隔绝，不认识他，不信他，甚至讨厌他。人的眼睛瞎了，看不见灵界真相。难怪我们没有感恩的动力！

圣经这样描写人的光景：「因为他们虽然知道上帝，却不当作上帝荣耀他，也不感谢他。他们的思念变为虚妄，无知的心就昏暗了。自称为聪明，反成了愚拙。」（罗马书一21至22）

这是一个黑暗、绝望的画面。主耶稣降世代死，正为解决此问题，除去罪的拦阻，叫凡信他的都与上帝和好，成为天父的儿女。感恩是心灵回复正常的表现。

根据圣经《启示录》记载，天堂里充满感恩、讚美的声音。作者约翰说：「我又看见且听见宝座与活物并长老的周围有许多天使的声音，他们的数目有千千万万，大声说：『曾被杀的羔羊是配得权柄、丰富、智慧、能力、尊贵、荣耀、颂讚的。』

我又听见在天上、地上、地底下、沧海裡和天地间一切所有被造之物都说：『但愿颂讚、尊贵、荣耀、权势，都归给坐宝座的和羔羊，直到永永远远。』」（启示录五11至13）

我们每天面临很多抉择，是亲近上帝，还是敌对他呢？感恩的心对灵命至少有七个保护作用：

1.当你感谢上帝，你就得着提醒：你不是孤军作战，不是独自面对困难。感恩不是帮助你说服自己保持积极心态，而是提醒你：上帝聆听，他与你同在。

2.你感恩时，对事物的观感就截然不同，不再以自我为中心。你当以上帝为中心，就能从困难中渐渐开脱。有时我们在困苦中痛苦到什么都看不见，过去如何？发生了什么事？我们都无暇兼顾，对整件事的来龙去脉更摸不清。当然，就更别说展望将来了。我们无法明白现在的痛苦与上帝的大计有何关系！

但当你停下来，找出眼前可以感恩的事，留意察看上帝同在的痕迹，一句圣经经节、一个朋友来电，都在提醒上帝没有忘记你。他垂听祷告。

当你为这点滴的事感恩，就渐渐能看清下一步该怎么走，作出正确的抉择，并经历上帝用他的能力把你人生的一切变成福气，正如圣经所记：「我们晓得万事都互相效力，叫爱上帝的人得益处，就是按他旨意被召的人。」（罗马书八28）我们很难为灾难感恩，但不妨为上帝胜过邪恶并化腐朽为神奇的能力感恩。

圣经旧约人物约瑟明白这个道理。他的兄长出卖他，他到了埃及，作了奴隶，经历一连串厄运。最后，却对哥哥们说：「从前你们的意思是要害我，但上帝的意思原是好的，要保全许多人的性命，成就今日的光景。」（创世记五十20）

3.当你感恩，就破坏魔鬼的计谋。魔鬼最乐见人怀疑上帝，离开上帝。自伊甸园开始，牠就是这样处心积虑。有些人满脑子是负面思想，人生消极，如果你是这样的人，请记得：感恩能把你从这样的心态中拉出来。信靠上帝的话，投靠他，久而久之，你就能由衷产生感恩心态。

4.当你感恩，就能渐渐改变，从上帝的应许看人生。不再用经验解释圣经，反之你学会用圣经看环境。

当以色列人走到应许地的边界（参民数记十四），摩西派遣十二个探子窥探那地。十二人都认同那地十分肥美，正如上帝所应许的。但是，其中十个只看见危险，叫全民异常恐惧，嚷着要回埃及。

结果「耶和华对摩西说：『这百姓藐视我要到几时呢？我在他们中间行了这一切神蹟，他们还不信我要到几时呢？…这些人虽看见我的荣耀和我在埃及与旷野所行的神蹟…他们断不得看见我向他们的祖宗所起誓应许之地。凡藐视我的，一个也不得看见。』」（民数记十四11，22至23）

上帝应许把美地给以色列人，他就守约。上帝在基督里给我们的应许更多，他也必守约。只是我们必须相信他！

5.当你感恩，就不再满眼只是自己的难处。你开始用上帝的眼光看自己，将上帝的话应用在生活上。例如《彼得前书》一章3至5节说：「愿颂讚归与我们主耶稣基督的父上帝，他曾照自己的大怜悯，藉耶稣基督从死裡复活，重生了我们，叫我们有活泼的盼望，可以得着不能朽坏、不能玷污、不能衰残、为你们存留在天上的基业。你们这因信蒙上帝能力保守的人，必能得着所预备、到末世要显现的救恩。」

这是极大的真理！

接着讲到上帝有一个计划，就是帮助你长进。「因此，你们是大有喜乐。但如今在百般的试炼中暂时忧愁，叫你们的信心既被试验，就比那被火试验仍然能坏的金子更显宝贵，可以在耶稣基督显现的时候，得着称讚、荣耀、尊贵。」（彼得前书一6至7）

你若有感恩的心，便知道上帝的安排是为你好。「…因为知道你们的信心经过试验，就生忍耐。但忍耐也当成功，使你们成全完备，毫无缺欠。」（雅各书一3至4）由此我们看见上帝的目的是爱。

6.当你感恩，你的信心、人际关系便变得健康。你会更依赖上帝，少依赖人。

多少时候，我们事事挑剔，诸多要求，容易受伤，其实是因为心裡有许多恐惧。恐惧的原因是我们忘记自己与上帝的关係，而被人际关係弄得昏头转向。如果你明白上帝对你的美意，对人的期望和惧怕就会减少。当你安息在上帝裡面，便会坚强、有力量面对艰难，也更有能力去爱和服侍别人。

7.感恩能预防很多灵性疾病和罪恶。

我且举一些例子，当你感恩，你就不那么在意人的批评，不至于心中充满忿怨，不骄傲自大，不自以为是，不那么容易生气，不须愤愤不平，怀恨在心，不至于绝望。不只关心自己的需要，对人事事苛求。不那么贪婪、妒忌。不把别人对你的白眼看成是天大的事。

说到底，感恩更让我们明白上帝的美意，更亲近他、像他，并活在他的计划中。

因为罪恶的存在，感恩成了困难的事。基督教在这方面的答案非常独特：上帝不是离我们远远的。反之，他差他的儿子来经历这些痛苦，甚至为我们死，成就救恩。

当他以无罪之身，承受罪恶的丑陋和痛苦时，他所受的苦比我们更重。「基督在肉体的时候既大声哀哭，流泪祷告，恳求那能救他免死的主，就因他的虔诚蒙了应允。他虽然为儿子，还是因所受的苦难学了顺从。他既得以完全，就为凡顺从他的人成了永远得救的根源...」（希伯来书五7至9）

罪恶和苦难难于了解，上帝也没有让我们明白所有的事，为什么呢？柏堤（James Petty）在他的书《一步一步》"Step by Step"中提出他的见解：我们似乎想要先衡量上帝做事的原因，才决定感恩与否。但上帝却不是被我们来考核的，他要我们相信他。上帝不让我们知道所有的事情，是「为了我们的好处」。

原因是：首先，上帝是全知的。论精细、论数量，他所知道的，都远超过我们所能明白的。邪恶的来源，对我们这些有限的头脑而言，可能是不合理性的，如果我们知道，我们可能会吓得瘫痪。即使上帝启示，他通常是使用隐喻来描写，而且还常常隐藏一些。

或许上帝这样做是故意的，是为了我们的好处，不让我们知道。耶稣来，是要启示上帝救赎的奥秘，不是要让我们知道上帝其他的隐秘事。他宣告那叫人得自由的真理，他的真理引领我们将焦点放在今天的顺服和侍奉上。

几年前有一部《廿二世纪杀人网络》（The Matrix）的电影，内容讲到人类活在一个虚幻的梦境裡，但事实上，他们被操纵，被利用。罪恶对我们有同样的影响！我们相信罪的谎言，以为它是真实的，还感觉很好呢！

但，这只是谎言，最终要毁灭我们。问题是这个谎言把我们完全包围了，我们不能了解。如果上帝为我们解释，我们会吓得动弹不得。但他差遣自己的儿子来救我们，然后又差遣圣灵住在我们心中，叫那些相信他的人，虽然活在世上，可以被他的真理所引导，在他里面有平安。

上帝吩咐我们在痛苦中感恩，感恩能背负我们大步跃过所有我们不能明白、又不能应付的事情，将自己放在天父慈爱的双臂中。

感恩不等于压制自己的感觉和否认现实，却是诚实面对，并将所有的事情带到上帝面前。感恩叫我们更接近天堂，帮助我们克服困难。耶稣说：「凡劳苦担重担的人，可以到我这裡来，我就使你们得安息。我心裡柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心裡就必得享安息。」（马太福音十一28至 29）